En artículos anteriores ya hemos hablado sobre que la celiaquía es una enfermedad autoinmune que daña el intestino delgado. Partiendo de este dato, es importante tener en cuenta que Según el American Autoimmune Related Diseases Association (AARDA), este tipo de enfermedades afectan hasta tres veces más a las mujeres que a los hombres.
¿Por qué sucede esto?
En el mismo estudio de la AARDA indican que el principal motivo son los estrógenos. Es decir, los factores hormonales están directamente relacionados con las enfermedades autoinmunes. De ahí que la prevalencia de la celiaquía entre las mujeres sea más elevada.
Síntomas de celiaquía en la mujer
Los síntomas de la Enfermedad Celíaca suelen agruparse por edad: infancia, adolescencia y adultez. Sin embargo, hay algunas manifestaciones de la EC que afectan más a las mujeres. Algunos de ellos son:
- Fatiga crónica
- Malestar generalizado
- Problemas digestivos
- Problemas de tiroides
¡Ojo! Esto no significa que estos síntomas sólo afecten a las mujeres. Simplemente queremos destacar que es más común verlos en mujeres que en hombres, pero, sin duda, a ellos también pueden afectarles.
Celiaquía y reproducción
Al ser una enfermedad autoinmune, la celiaquía puede afectar a muchos aspectos de la salud de las personas, pero, en la mujer, queremos destacar las complicaciones ginecológicas y reproductivas.
La enfermedad celíaca está infradiagnosticada. De hecho, muchas mujeres descubren que son celíacas cuando tienen problemas para quedarse embarazadas. Además, en la adolescencia, también se relaciona con problemas en la menstruación. Es importante estar atentas a todos los síntomas, ya que la celiaquía puede manifestarse de muchísimas maneras.
Aunque, lamentablemente, aún no se ha investigado la celiaquía en profundidad, los últimos años, varios estudios han detectado que las mujeres celíacas tienen más riesgo de nacimientos prematuros, de bebés con bajo peso al nacer o de restricción del crecimiento intrauterino.
Celiaquía y embarazo
Tanto la Enfermedad Celíaca como el embarazo se caracterizan por una dieta cuidada y controlada. Si juntas ambas condiciones, las precauciones se multiplican. ¿Qué debes tener en cuenta?
- Extrema precauciones para evitar la contaminación cruzada y no te saltes la dieta sin gluten. Es importante que tu cuerpo pueda absorber todos los nutrientes para que el feto se desarrolle con total normalidad. Ten en cuenta que la celiaquía está infradiagnosticada, por eso es tan importante conseguir un diagnóstico rápido en caso de dudas.
- Siguiendo con los problemas de absorción de nutrientes, durante el embarazo será especialmente importante aumentar el consumo de zinc, ácido fólico, yodo y, sobre todo, hierro. En este caso, consulta con tu médico la mejor manera de mantener los niveles óptimos de cada uno de ellos.
